症状に波がある（自律神経の弱点その２）

自律神経の弱点は2つあります。

今回は2つ目の自律神経の弱点についてお話します。

1つ目は天候や精神的ストレス、肉体的な疲労などの外部要因に左右されやすいというものでした。

［https://egao2525.net/post-4203/］参照

2つ目の弱点は「波がある」という事です。

特に何かがあるわけではないのに調子が悪く、症状が出てしまう事もあります。これに関しては本当に原因がなく、波があります。それだけに対処が難しいのですが。自律神経の治療はこの大波、小波を繰り返しつつ良くなっていく事が多いです。

つまり、良くなっていく過程だと思ってもらいたのです。

なので、治っていた症状が多少出てきても落ち込むのではなく、「こんなこともあるよねぇ～」と思ったほうが治療の効果も上がるんです。

そして、治療をしっかりして、何かの外部要因があろうと、波があろうと良い自律神経の状態を維持できるようにするのが治療の最終目標になります。