歩くと痛い膝が良くなりました

長年、膝の内側に痛みがあって、特に歩くと痛かったのですが、今はすっかり良くなりました。

太ももの筋肉が弱いと膝に痛みが出ると教えてもらい、家でできる運動を教えてくれました。頑張って毎日やっています。

膝が痛いとどこにも行けないので、再発しないようにしっかり運動して、体のメンテナンスには兵庫鍼灸整骨院に行きたいと思います。

膝が痛い人は一度、兵庫先生に相談してみるといいですよ。